14 Tage (buchbar zwischen und )

Genießen Sie eine Ayurveda Kur auf der portugiesischen Blumeninsel Madeira. Sie werden verwöhnt von einem erfahrenen Ayurveda Team und gut ausgebildeteten Yogalehreren und können wählen zwischen verschiedenen Programmen und Aufenthaltsdauern.

 

Ayurvedaurlaub mit Yoga auf Madeira ! Ein Fest für Ihren Körper und den Geist !

Programm

Die Basis aller Kuren ist die Reinigungskur. Sie bewirkt eine effektive und nachhaltige Entgiftung und Regeneration.

Wir beginnen mit einem Beratungsgespräch, einer Anamnese mit unserem Ayurveda Spezialisten, um das Beschwerdebild, die Imbalance zu erfassen und darauf ausgerichtet den Behandlungsplan und die Ernährung auszurichten.

Die Behandlungen werden entsprechend der Anamnese auf Sie persönlich abgestimmt. Wir arbeiten mit einheimischen Heilkläutern bzw. warmen Heilkläuterölen. Der Rücken wird mit sanfter Druckpunktmassage entspannt.

Der Ayurveda Reinigungskur geht eine 7-tägige Vorkur zu Hause unter Einnahme von Kräutern zur Austrocknung der Schlackenstoffe voraus.

Seit 2014 wird das Therapeuten Team durch Dr. S. Gopal verstärkt. Herr Dr. Gopal hat seine Ausbildung am Ayurveda Medical College in Kerala absolviert und blickt auf 7 Jahre professioneler Arbeit als Ayurveda Arzt und Panchakarma Spezialist zurück. In den vergangenen Jahren hat Dr. Gopal als leitender Ayurveda Arzt in 4 und 5 Sterne Ayurveda Resorts in Kerala und Malaysia gearbeitet und war verantwortlich für Konsultationen und Behandlungsprotokolle der Gäste dieser Ayurveda Zentren.

 

Inklusive

  • 14 Übernachtungen in einem Zimmer mit Meerblick, TV, Balkon oder Terrasse
  • Panchakarma / Reinigungskur an 13 Kurtagen
  • 14 x ayurvedische Vollpension incl Tee
  • umfassende Basis-Anamnese mit Pulsdiagnostik
  • Ernährungs- und Lifestyle Beratung
  • 13 Kurtage, dabei täglich abgestimmter Therapieplan mit ayurvedischen Massagen und Spezialbehandlungen  ( Schmerzbehandlung, Gewichtsreduzierung, Schlafsstörungen ect.)
  • ergänzende Therapieformen wie Akupunktur, Physiotherapie, Coaching
  • persönliche und emotionale Begleitung während der Kur
  • Vorträge, Kochkurs, Ausflüge
  • jeden Morgen eine Yogastunde in Englisch, Dauer 60 Minuten, Matten sind vorhanden
  • Benutzung der resorteigenen Badebucht mit Meerwasserpool, Sonnenliegen und -schirmen im Haupthaus Galosol Hotel für Yoga und Reisen Gäste
  • Im Hotel Galosol Benutzung von Außen- und Innenpool, Saunalandschaft, Whirlpool, Internet-Terminal und Fitness Club mit 3 Squash Courts
  • Badehandtuch wird gestellt
  • Sportprogramm nach Angebot
  • WLAN in einigen öffentlichen Bereichen
  • Flughafentransfer hin und zurück

Hinweise

Wo Sie wohnen:

Hotel Alpino Atlantico****

Der Blick auf den Atlantik schon aus dem Bett lässt jeden Tag gut beginnen. Die nur 21 Zimmer und drei Suiten des kleinen und persönlichen Hotels Alpino Atlantico bieten gehobene viersterne Ausstattung. Auf der Panorama Terasse können Sie in der vor dem Hotel gelegenen Bucht vielleicht schon Delfine bobachten und Ihren Tag auf Madeira planen. Das in einer ruhigen Villensiedlung gelegene Hotel ist ein idealer Ausgangspunkt zum Entdecken der Insel.

Das Hotel Alpino Atlantico liegt vom  Haupthaus Galosol  - (dies alles gehört zum Galo Resort Hotel) ca. 300 m entfernt.  Im Galosol ist der SPA, Fitnessbereich,verschiedene Pools und Meerzugang.
Im  Hotel Alpino Atlantico ist  das Ayurveda Kurzentrum. Alle Mahlzeiten nehmen Sie im Hotel Alpino Atlantico ein

Aufgrund von Renovierungsarbeiten wird das Hotel vom 3.-20. Dezember 2015 geschlossen. In dieser Zeit finden keine Ayurveda Kuren statt.

Weitere Preise

Wir machen Ihnen gern ein individuelles Angebot. Die Preise variieren je nach Saisonzeit und Kurdauer.

Anreise

Sie fliegen nach Funchal, der Hauptstadt Madeiras. Der Transfer ist im Preis inclusive und wird für Sie organisiert. Sie fahren in etwa 20 Minuten zum Hotel.

Sollten Sie Hilfe bei der Flugbuchung wünschen, melden Sie sich. Wir buchen den Flug für Sie mit oder beraten Sie.

 

 

Der Ort und die Unterkunft

Auf Madeira, der Blumeninsel im Atlantik lädt Sie ein erfahrenes Team von Ayurveda- und Massagespezialisten zu einer Ayurveda-Entspannungskur oder Reinigungskur ein.

Die Insel liegt rund 980 km von Lissabon entfernt, aber nur rund 600 km vom afrikanischen  Cap Juby (südöstlich der Kanareninsel Fuerteventura) und ist geografisch dem afrikanischen Kontinent zuzurechnen. Madeira ist 796 qkm groß und damit etwas größer als Hamburg.

Madeira - Ilha da Madeira - Holzinsel, verdankt ihren Namen dem dichten Wald, der sie überzog.

Madeira ist vulkanischen Ursprungs und vom Gebirge völlig bedeckt. Das Gebirge in der rund 50 km langen Längsachse der Insel bei einer höchsten Inselbreite von nur 23 km erreicht mehr als 1800 Höhenmeter. Das hat zur Folge, das die Insel von den Küsten zum Gebirgskamm hin sehr starke Steigungen aufweist. Man könnte  die Inseloberfläche vereinfacht als ein gewaltiges Dach bezeichnen, dessen 8 - 11 km lange Seiten Steigungen zwischen 170 und 380 Meter je Kilometer haben und aus dem Meer mehr oder weniger steil aufsteigen.

Die Küsten der Insel sind insgesamt 150 km lang und meist felsige Steilküsten. Es gibt nur einige kleine flache Abschnitte. Es gibt kaum Strände, die Wege und Orte sind oft steil am Berg.

Das Klima ist mild und sehr ausgeglichen, daher hat Madeira das ganze Jahr über Saison. Die Wege sind kurz: Vom Flughafen sind Sie in circa 20 Minuten in ihrem Hotel. Von dort gibt es täglich Busse nach Funchal, die Sie in 30 Minuten in die Hauptstadt der Insel bringen. Sie können auch jederzeit einen Leihwagen in ihrem Hotel mieten und die Insel auf eigene Faust erkunden.

 

Hier finden Sie allg. Reiseinformationen und -hinweise zu Portugal