Yoga-Wochenende im Kloster Arenberg

Das Kloster Arenberg bei Koblenz ist ein wunderschönes Kloster in einer großzügigen Anlage mit großem Garten, das von den Dominikanerinnen geleitet wird.

Es gibt neben dem Mutterhaus der Schwestern ein separates Gästehaus, das ähnlich komfortabel ist wie ein gehobenes Hotel. Die Zimmer sind alle wunderschön eingerichtet, es gibt Räume für Stille und Einkehr, Platz für Gespräche auch mit den Nonnen, einen separaten Wellness-Bereich mit Schwimmbad, Sauna und Massagen, die man dazu buchen kann.

Es ist ein ganz besonderer Ort der Ruhe, der Einkehr und der tiefen Religiösität, der wunderbar zum Thema Yoga passt. Wir laden Sie ein, hier zur Ruhe zu kommen, den Alltag zu vergessen und sich mit Yoga, Meditation, Stille und eventuell Massagen, Sauna und schwimmen ein bißchen selbst zu verwöhnen.

Sie werden gestärkt von diesem Wochenende zurückkommen. Sie dürfen in der Gruppe sein, aber auch jederzeit allein und in Ruhe. Es besteht kein Gruppenzwang. Es gibt auch im Restaurant einen separaten Raum, in dem in Stille die Mahlzeiten eingenommen werden können.

Programm

Freitag:

Beginn nach dem Abendessen um circa 19.30 Uhr mit Begrüßung und Seminarvorstellung, Meditation

Samstag und Sonntag: 7.30 bis 8.45 Uhr sowie 16 – 18 Uhr Yogapraxis, Philosophie, Entspannung, Atemübungen

Montag: 7.30 – 8.45 Uhr Yogapraxis, Pranayama ( Atemübungen )

Abreise nach dem Frühstück am Montag morgen. Individuelle Verlängerung ist möglich.

Inklusive

Es sind viele Leistungen des Klosters im Preis enthalten wie z.B. Schwimmbadbenutzung, abends Meditative Musik, geführte Meditationen, morgens Tautreten uvm.

An einzelnen Leistungen wie Sauna, Teilnahme am Aqua Fitness kann gegen eine kleine Gebühr teilgenommen werden.

Hinweise

Bitte buchen Sie die Unterkunft direkt im Kloster. 

Es besteht ein Zimmekontingent  auf den Namen:  Yogagruppe Diana Grohs.

Kloster Arenberg bei Koblenz Tel.: 0261 / 640 10

www.kloster-arenberg.de

Weitere Preise

Zu den Seminarkosten kommen die Kosten für die Unterkunft: Übernachtung einschließlich Vollpension im Einzelzimmer ab 113 € pro Tag und Person (  vorbehaltlich Änderung )

Stornokosten Seminar:

Es wird  bei Umbuchung oder Storno  bis 4 Wochen vor Beginn eine Bearbeitungsgebühr von 70 € fällig.

Danach ist bei einer Stornierung keine Erstattung des Kursbeitrages mehr möglich.

Anreise

Die Anreise erfolgt individuell. Sie bekommen bei Reservierung des Zimmers eine Anfahrtsbeschreibung vom Kloster mitgeschickt.

Der Ort und die Unterkunft

Wir üben Yoga und Meditation in einem Frauenkloster der Dominikanerinnen inmitten wunderschöner Natur und weg vom Alltag, mit viel Zeit für sich, für Yoga, die Natur und Entspannung. Das Kloster liegt bei Koblenz und ist sehr gut geführt, ähnlich einem 4 * Hotel mit viele Annehmlichkeiten wie Sauna, Schwimmbad, Wellness-Bereich mit Massagen, einem großen Park, Kräutergarten und vielem mehr.

Hier finden Sie allg. Reiseinformationen und -hinweise zu Deutschland
 

Seminarleiterin

Diana Grohs

Diana Grohs praktiziert seit über 30 Jahren Yoga. Yogalehrerin seit 2000 nach der Tradition von Swami Sivananda. Intensive eigene Yogapraxis, selbständig mit einer eigenen Yogaschule seit 2006. Ausgebildete Shiatsu- Praktikerin. Yoga Therapie Ausbildung 2011 und 2012.

Sie unterrichtet klassisches Hatha Yoga in der Sivananda Tradition mit Elementen aus dem Kundalini Yoga, dem Iyengar Yoga und auch Ashtanga Yoga. Ihr Anliegen ist es, die Vielseitigkeit von Yoga, die tiefe und sehr interessante Philosophie auch zu vermitteln und dabei immer praxisbezogen auf den Alltag zu bleiben.

Humorvoll gibt sie ihre umfangreiche Yoga-Erfahrung gern weiter und kann auf alle Yogastufen eingehen. Als Gründerin von Yoga und Reisen begleitet sie einige Reisen im Jahr selbst.