ReisenYoga im Erzgebirge 25.11. - 01.12.2018

Chakra Yogawoche im Erzgebirge

Bitte beachten Sie: diese Reise hat bereits stattgefunden.

Das Landhotel Altes Zollhaus liegt im östlichen Erzgebirge nahe der tschechischen Grenze inmitten von Wiesen und Wäldern. Von hier aus können Sie herrliche Spaziergänge und Wanderungen unternehmen, in der Saunalandschaft oder bei einer Massage Ruhe und Entspannung finden oder sich von einer Kosmetikbehandlung verwöhnen lassen.

Die sehr einladende Saunalandschaft verschafft Ihnen einen Ort der vollkommenen Rundum-Entspannung, an dem Sie Ihre Seele baumeln lassen können. Wohltuende Massagen runden diese Woche ab und können hinzu gebucht werden.

Ab 2019 wird es auch einen Badesee geben, der circa 150 m vom Haus entfernt liegt und 35 m Länge hat. Also wunderbar zum schwimmen geeignet ist.

Programm

DIE CHAKRA-REISE mit Anja Mond


Gewinne auf einer ChakraReise neue Inspirationen und vor allem neue Energie, um z.B.  lang ersehnte Veränderungen in Deinem Leben vorzunehmen!
Oder erlebe Dich selbst wieder einmal ganz zufrieden im "Hier und Jetzt".
Übe täglich ChakraYoga, was ein integrales Yoga ist, das aus HathaYoga, YogaFlows, Pranayama und Meditation besteht.
Immer im Focus auf die Chakren, die dadurch harmonisiert und energetisch aufgeladen werden.

Tauche ein .... in Deine eigene kreative Werkstatt im Inneren und wähle bewusst Farben und Formen aus, um Dein Leben neu zu gestalten.
Spiritualität im wahren Sinne bedeutet, das Unbewusste bewusst zu machen und dazu benötigen wir einen klaren Geist und das Wissen um die eigene Verantwortung im Leben.

Begib Dich auf eine Reise in Deine inneren KraftZentren, genannt Chakras, um Dein gesamtes EnergieZentrum aufzuladen.
Schärfe Deine Sinne, stärke Deine Gesundheit und Persönlichkeit und werde Schöpfer/in Deines Lebens!

 

TAG 1
WURZEL-CHAKRA-TAG
Erlebe Deine Erde in Dir. Erfahre, was Dich von innen trägt und Dir Sicherheit gibt. Erlerne die wichtigsten Hatha-Yoga-Übungen, um den Körper gesund und fit zu halten. Sei wie ein Fels in der Brandung!

TAG 2
SAKRAL-CHAKRA-TAG

Erfahre das Wasser in Dir. Erspüre, die Bewegung und den Fluss Deines Lebens. Entdecke Deine Lebensfreude ganz neu und erfreue Dich Deiner Lebenslust. Erlerne die energetischsten Flow-Yoga-Übungen. Dance and go with the flow.

TAG 3
SOLAR-PLEXUS-CHAKRA-TAG

Erspüre das Feuer in Dir. Nutze die Kraft und Hitze Deiner inneren Energie-Quelle, um neue Wege zu ergründen und zu ebnen. Entdecke Deine persönliche Macht, um Dein Ziel zu erreichen. Erlerne die kraftvollen Übungen aus dem Tantra/Chakra-Yoga für ein selbstbestimmtes Leben. Sei Schöpfer Deines Lebens.

TAG 4
HERZ-CHAKRA-TAG

Erfühle die Luft in Dir … atme das Leben ein und wieder aus. Stärke Dein gesamtes Atemsystem, um immer mehr Prana/Lebens Energie aus der Atmosphäre aufzunehmen. Erlebe, wie Du von Luft und Liebe leben kannst …mit lebensspendenden Atemübungen aus dem Pranayama. Atme, lebe und liebe.

TAG 5
HALS-CHAKRA-TAG

Erlebe den Raum, den Äther in Dir, schaffe Dir Deinen Platz in Deinem Innern und schaue auf Deine Gedanken. Lasse sie fließen und ordne sie neu. Erlebe, wie Du Dein Denken selbst erschaffen kannst und erlerne positive Affirmationen selbst zu gestalten. Schreib Dir Dein eigenes Lebensbuch und sei Autor Deiner Lebensgeschichte.

TAG 6
STIRN-CHAKRA-TAG

Spüre das “Nichts”, erlebe die Stille, schweige und genieße Dein SEIN. Meditiere und tauche ein in die unendliche Quelle Deiner Energie. Halte inne und “erlebe” den Zustand von “Meditation”. Sei einfach nur!

TAG 7
KRONEN-CHAKRA-TAG

Und am 7. Tage sollst Du ruhn’ und Dir noch mehr Gutes tun!

 

 

Inklusive

Die Woche beginnt mit der Begrüßung beim Abendessen am Sonntag um 18 Uhr und endet am Samstag Morgen mit der letzten Yoga-Einheit um 9.30 Uhr

Im Preis inclusive sind:

  • 6 Übernachtungen
  • Frühstück/vegetarische HP
  • 2 Yoga-Workshops täglich; Geh-Meditation & Wanderung; Einzel-Coaching
  • 2 x Nutzung der Wellness-Anlage (4 verschiedene Saunen) 
  • Nutzung des WLAN

Weitere Preise

760  €  pro Person im Doppelzimmer

850 € im Einzelzimmer

 

Anreise

Bitte beachten Sie, dass es zwei unterschiedliche Orte Hermsdorf gibt:

Wir befinden uns in 01776 Hermsdorf/Erzgebirge

Anreise mit dem Auto:

Aus Richtung Osten: über Erfurt, Gera, Chemnitz kommend A4 Abfahrt Siebenlehn auf die 101 bis Freiberg Richtung Weißenborn Richtung Frauenstein, Richtung Rehefeld in Hermsdorf, Durchfahrt Richtung Neuhermsdorf aus Richtung Berlin Dresden A17, Abfahrt Dresden-Südvorstadt. Auf die B 170 Richtung Zinnwald / Altenberg in Altenberg Richtung Rehefeld, dann Richtung Neuhermsdorf.

Aus Richtung Norden A 4 Abfahrt Dresden-West auf die A 17, Abfahrt Dresden Südvorstadt auf die B 170 nach Possendorf in Richtung Altenberg. In Altenberg Richtung Rehefeld, Neuhermsdorf fahren.

Aus Richtung Westen: A 4 Abfahrt Siebenlehn - B101 Richtung Freiberg - ab Freiberg der Beschilderung Richtung Frauenstein - Hermsdorf - Neuhermsdorf folgen.

Aus Richtung Süden: Von Prag kommend über die E 55 erreichen Sie den Grenzübergang Zinnwald. Der Beschilderung folgend über Altenberg und Rehefeld erreichen Sie nach ca. 14 km Neuhermsdorf.

Anreise mit der Bahn:

S-Bahn S1 oder S2 bis Heidenau nehmen und weiter mit der Regional-Bahn Linie 72 zum Kurort Altenberg (Erzgebirge). Ab Dresden-Hauptbahnhof nehmen Sie die Buslinie 360 bis zum Bahnhof Altenberg oder den Wintersport Express (RE 19). Dieser fährt jedoch nur an Samstagen, Sonntagen und Feiertagen. Weitere Infos unter: www.rvd.de Einsatz der Wintersport-Züge: http://www.bahnaktuell.net/?p=22873

Folgende Flughäfen können Sie anfliegen:

Dresden (ca. 45 km)

Leipzig (ca. 130 km)

Prag (ca. 120 km)

Gern organisieren wir Ihren Flughafen-Transfer !

 

Hier finden Sie allg. Reiseinformationen und -hinweise zu Deutschland
 

Seminarleiterin

Anja Mond

Anja-mond

1967 geboren in Duisburg
1984 – 1988 Regierungsangestellte des Landes NRW
1989 – 1999 Yoga-Ausbildungen und Yoga-Philosophie-Studium in:
- Indien; Science of Soul Study Center; (www.rssb.org)
- New York; Integral Yoga Institute
- Berlin; Akademie für Yoga, BDY, EYU; (www.yogaakademie.de)
Journalistik-Studium (SGD)
Umschulung zur Reiseverkehrskauffrau
1999 Gründung von Yoga-Carpe-Diem (Yoga-Coaching-Reisen)
2008 – 2010 Ausbildung zum NLP-Master; Coach-Akademie; (www.coachakademie.de)
2012 Gründung der Mond-Reisen-Agentur

“Für mich ist Yoga eine Lebensweise ... nichts Getrenntes vom täglichen Leben, sondern die Erfahrung des wahren Lebens im Hier und im Jetzt.”