Qi Gong am griechischen Pilion

Bitte beachten Sie: diese Reise hat bereits stattgefunden.

Die permanente Reizüberflutung im Alltag lässt manchmal etwas abstumpfen. Es fehlt an Raum und Zeit, um die Umgebung bewusst und wertschätzend wahrzunehmen. Ein Aufenthalt bei Lina & Jorgos am griechischen Pilion ist mehr als nur Urlaub. Es ist eine Art Schulung des Geistes, des Herzens, eine Bewusstwerdung. Mit viel Liebe und Achtsamkeit bietet das Paar einen wundervollen Rahmen, gewährt Einblicke ins griechische Leben und lädt Sie ein, daran teilzuhaben. Mit Yoga und Qi Gong erfahren Sie die Schönheit des Selbst. Sie fördern Ihre Gesundheit, erlangen Kraft und Vitalität. Sie atmen den Duft der Wildkräuter, naschen vom Feigenbaum, flippen einen Kiesel ins Wasser und genießen Sonne und Meer. Die Begegnung in der Gruppe bereichert und macht Spaß, und Sie spüren – eine vielleicht neue – Lebensfreude.

Ihr Urlaubsort:

Die Halbinsel Pilion ist eine der beliebtesten Wander- und Baderegionen Griechenlands. Die kleinen Dörfer mit den typischen Steinhäuser im Pilion-Stil, den kleinen Tavernen, die farbenprächtige und überaus fruchtbare Vegetation und das glasklare Wasser der Buchten sind die Besonderheiten Ihres Urlaubsortes. Nicht verwunderlich, dass dort einst schon die zwölf griechischen Götter ihre Sommerresidenz abhielten. Das Seminarhaus liegt im kleinen idyllischen Fischerdörfchen Kalamos, etwa 40 km von Volos entfernt. Der nächstgrößere Ort mit Supermarkt, Bankomat, Apotheke etc. ist Argalasti, 6 km von Kalamos und günstig mit Taxi oder zu Fuß erreichbar.

Das Haupthaus:

Das Seminarhaus liegt direkt am Strand am Rand des kleinen idyllischen Fischerdorfs Kalamos. Es liegt am Fuß eines grünen Hügels mit Zitronen-, Oliven- und Orangenbäumen. Es liegt in unmittelbarer Nähe zu vielen schönen Badebuchten mit teils Sand und teils Kiesel. Sie wohnen entweder in einem Zimmer im Haupthaus oder in einem der Appartments in unmittelbarer Nähe ( 1 -3 Gehminuten ). Alle Unterkünfte verfügen über Balkon oder Terrasse, Dusche/WC, TV und Kühlschrank, meist mit Meerblick. WLAN Empfang gibt es im Restaurant.

Verpflegung

Die köstliche griechische Küche genießen Sie im Rahmen des Frühstücks und Abendessens, im Restaurant oder auf der Terrasse, direkt am Wasser. Die Lebensmittel stammen überwiegend aus lokalem Anbau. Im Reisepreis sind 9 Abendessen inkludiert. An den Wandertagen und am freien Tag kann das Essen selbstverständlich gegen Bezahlung im – auch bei externen Gästen sehr beliebten – Hotelrestaurant eingenommen werden. Die inkludierten Mahlzeiten nehmen alle Programmteilnehmer am geselligen großen Tisch gemeinsam ein.

Programm

Qigong (Chan Mi Gong) mit Lucy

Die 9 einfachen Dantian- Übungen, die Meisterübung mit den Elementen,  die Reinigung des Körpers, die Lichtquelle, die Blasen-Meridian-Massage. die 4 Basisübungen  des Chan Mi Gong.

Programmumfang Qi Gong

• an 8 Tagen je 1 h Morgeneinheit
• an 8 Tagen je 2,5 h Vormittagseinheit
• an 8 Tagen je 1,5 h Abendeinheit

Gesamt ca. 45 Stunden Unterricht

Hinweis: Für keines der Programme sind Vorkenntnisse nötig.

Programmablauf 

Donnerstag  Ankunftstag: „Iliohoos heißt Sie herzlich willkommen!“ Gemeinsames Abendessen

Freitag  9  Uhr Willkommensgruß mit Einführung,10 Uhr  Seminarbeginn, Gemeinsames Abendessen, Vortrag über Pilion und seine Heilpflanzen

Samstag Seminar, Gemeinsames Abendessen

Sonntag 1. Wanderung

Montag Seminar, Gemeinsames Abendessen

Dienstag  Seminar, Gemeinsames Abendessen

Mittwoch  2. Wanderung

Donnerstag freier Tag

Freitag  Seminar, Gemeinsames Abendessen

Samstag  3. Wanderung

Sonntag  Seminar, Gemeinsames Abendessen

Montag  Seminar, Gemeinsames Abendessen

Dienstag 4. Wanderung

Mittwoch  Seminar, Gemeinsames Abendessen

Donnerstag   Abreise

Wanderungen:

An vier Tagen (2 x pro Woche) werden geführte Wanderungen angeboten, teilweise meditatives gehen im schweigen. Sie wandern auf historisch-mythologischen Wegen, an Wasserfällen vorbei, entdecken alte Steinbrücken, einsame Kapellen und Klöster sowie eine faszinierende Vielfalt an Heilkräutern. Auch vom Feigenbaum können Sie zwischendurch mal naschen. Preis ab € 25,- pro Wanderung. Die Teilnahme ist optional, ansonsten Tag zur freien Verfügung.

Inklusive

• 14 Übernachtungen in Einzel- oder Doppelzimmer mit  Bad/WC, Kühlschrank, Klimaanlage (gegen Gebühr), Balkon/Terasse und gegebenfalls Meerblick
• Sammeltransfers Flughafen Thessaloniki-Anlage und zurück oder Volos Flughafen-Anlage und zurück zum Flughafen im Taxi oder Minibus (Ankunft vor 16.00 Uhr am Anreisetag) 
• Frühstücksbuffet
• 9-mal Abendessen an jedem  Tag außer an den  4 Wandertagen und dem freien Tag
• Vortrag über Pilion und seine Heilpflanzen
• Qi Gong-Programm: 8-mal Morgen- (1 Std.) und Vormittagsübungen (2,5 Std.) sowie Abendmeditationen a 1,5 Std.
• incl Touristensteuer

Zusätzliche Angebote(vor Ort buchbar)

• vier Ganztagesausflüge(Preis pro Wanderung: ab € 25 inkl. Transport)
• Griechische Kreistänze, (Preis pro Tanzabend: € 5)
• Sprachkurs, (Preis pro Unterrichtseinheit: € 5)   
• Massageeinzelsitzungen, z.B. Shiatsu oder Thai-Massage

Hinweise

Die Programme sind auch wöchentlich buchbar (empfohlen jeweils die 1. Woche).

Preis pro Person im Doppelzimmer € 790, Retreats € 860,

Aufpreis Einzelzimmer € 140,  Zuschlag 25€ für eine Woche bei den Zimmern auf der Meeresseite

Zimmer auf der Meeresseite gehen vorrangig an TN, die 2 Wochen bleiben.

1 Flughafentransfer ist inkludiert.

Weitere Preise

• alle Preise in € für DZ,
• EZ-Zuschlag: € 310 
• Die Programme sind auch wöchentlich buchbar (empfohlen jeweils die 1. Woche). Preis pro Person im DZ € 870 (EZ € 1.030), Retreats € 950 (EZ € 1110), Jia ke Hara € 820 (EZ € 960), hier ist 1 Flughafentransfer selbst zu tragen

Zusätzliche Angebote (vor Ort buchbar)

• vier Ganztagesausflüge (Preis pro Wanderung: ab € 25 inkl. Transport)
• Griechische Kreistänze  (Preis pro Tanzabend: € 5)
• Sprachkurs, (Preis pro Unterrichtseinheit: € 5)
• Sitzung des I-Ching Orakels
• Massage  Einzelsitzungen, z.B. Shiatsu oder Thai-Massage

Anreise

Die Anreise erfolgt donnerstags nach Thessaloniki oder Volos. Bei Ankunft bis 16 Uhr ist der Sammeltransfer inkludiert. Transferzeit 3,5 bis 4 Stunden von Thessaloniki und ca. 1,5 Stunden von Volos.

Hier finden Sie allg. Reiseinformationen und -hinweise zu Griechenland
 

Seminarleiterin

Lina Kasviki-Pappas

Lina Kasviki-Pappas hat nach ihrem Ingenieursstudium mehrere Jahre als Lehrerin gearbeitet. Auch sie folgte ihrer Berufung und absolvierte etliche Ausbildungen in Qi Gong, Tai Chi, Yoga und asiatischen Massagetechniken in Indien und Thailand. Sie unterrichtet Qi Gong, griechischen Volkstanz und bringt den Gästen ihre schöne Heimat und ihr großes Wissen (z.B. über Heilkräuter) auf humor- und liebevolle Art und Weise näher.