Tag 1  Abreise aus Deutschland und Ankunft  in Delhi

Wir fliegen nach Delhi, der Hauptstadt Indiens. Nach Ankunft am Indira Gandhi International Airport  wird die Gruppe willkommen geheißen mit einer traditionellen Tika und Blumenkette. Fahrt in unser Hotel mit indischem Charme. Der Abend ist zur freien Verfügung, eine Gelegenheit in Ruhe anzukommen und sich auf die Energie Indiens einzulassen. /  abhängig jeweils von den Flugzeiten 

Tag 2  Delhi

Wir erkunden heute Delhi. Nach dem Frühstück im Hotel erkunden wir die lebendigen Highlights von Alt und Neu Delhi.  In Alt Delhi besuchen wir die Altstadt mit der Stadtmauer, die Jama Masjid Moschee, die größte Moschee Indiens. Sie wurde 1644 gebaut und im Jahr 1658 fertiggestellt während der Zeit von Shah Jahan.  Wir besuchen Chandni Chowk, den quirligen Bazar in der Hauptstraße von Alt- Delhi. Wir genießen unsere erste Fahrt mit einer Riksha und passieren das Rote Fort, das größte und beeindruckendste  Fort des Mughal Empires. Dann geht es weiter nach Rajghat, einem Ort am Ufer des Yamuna, wo Mahatma Gandhi 1948 beerdigt wurde.

Neu Delhi wurde von den Briten in den 1920 er Jahren entworfen und gebaut. Eine Stadt mit breiten Boulevards, impossanten Regierungsgebäuden, dem India Gate, einem Kriegs Monument, welches uns an den Tod von vielen Tausend Inders erinnert, die im 1. Weltkrieg gefallen sind.

Weiter geht’s zum Rashtrapati Bhavan: Gegenüber dem India Gate ist die offizielle Residenz des indischen Präsidenten Narendra Modi und auch sein Wohnsitz mit üppigen Gärten. Wir besuchen den Qutub Minar-  eine Siegessäule- ein Minarett aus dem 12. Jahrhundert mit 75 m Höhe sowie den  Lakshminarayan Tempel, einen modernen Hindu Tempel.

Tag 3 Flug nach Varanasi, der ewigen Stadt

Unser kurzer Flug bringt uns heute nach Varanasi, der spirituellen Hauptstadt Indiens.

Varanasi, auch Benares oder Kashi genannt liegt im  Bundesstaat Uttar Pradesh und am  Ganges, hat rund 1,2 Millionen Einwohner. Varanasi ist eine der ältesten Städte Indiens und gilt als heiligste Stadt des Hinduismus.

Als besonders erstrebenswert gilt es für strenggläubige Hindus, in Varanasi im Ganges zu baden, sowie dort einmal zu sterben und verbrannt zu werden. Entlang des Flusses ziehen sich kilometerlange, stufenartige Uferbefestigungen hin, die Ghats, an denen auf der einen Seite die Gläubigen im Wasser des für sie heiligen Flusses baden und wenige Meter weiter die Leichen der Verstorbenen verbrannt werden. Die Asche streut man anschließend ins Wasser. Ein Bad im Ganges soll von Sünden reinigen. In Varanasi zu sterben und verbrannt zu werden ist der hinduistischen Mythologie zufolge der Ausbruch aus dem ständigen Kreislauf der Wiedergeburt.

Wir verbringen den ganzen Tag in Varanasi und starten früh morgens mit einer Bootstour, besuchen Tempel und heilige Orte

Tag 4 Varanasi entdecken

Wir verbringen noch einen Tag in Varanasi und genießen am Abend vom Boot aus das Treiben an den Ghats mit Ritualen, Gesängen und den  rituellen Bädern im Fluß. Wir besuchen den Kashi Vishwanath Tempel, einen der 12 Jyotirlingas und verbringen Zeit am Sarnath, dem Ort wo Buddha  seine ersten Lehren gab und nutzen den spirituellen Ort für eine Meditation unter dem Bodhi Baum mit seiner besonderen Energie.

Tag 5 Varanasi

Dieser Tag ist einem spirituellen Workshop gewidmet mit Treffen von lokalen Heiligen, um tiefer einzusteigen in den Hinduismus und den Traditionen.  Wir können bei einem Rudrabhishek Ritual zuschauen und auch mit den Schülern des lokalen Ashrams vor Ort sprechen. Ein spezieller Workshop für die Gruppe macht uns vertraut mit der hinduistischen Lebenshaltung und Philosophie und wir genießen ein kleines Konzert von Hindu Musik im privaten Rahmen.

Tag  6  Rishikesh

Nun geht es weiter in den Himalaya nach Rishikesh. Wir fliegen nach Dehradun und fahren weiter in die Stadt der Rishis, der Heiligen und Seher am Fuß des Himalaya. Wir checken im Ashram Parmath Niketan ein. Ein besonderer Ort bekannt für seine hohe Spiritualität und yogische Tradition.  Wir wohnen direkt am Ganges und der Abend ist zur freien Verfügung. Zeit, den Ashram zu entdecken und sich in Rishikesh umzusehen.

Tag 7  Rishikesh

Wir erleben das authentische Leben in einem indischen Ashram und nehmen teil an Yogastunden, Meditationen, essen sattvisches gesundes Ashramessen und hören uns Vorträge an. Am Abend wartet das berühmte Ganga Arati auf uns, eine besondere Zeremonie der Verehrung und Verneigung vor dem heiligen Fluß Ganges, ausgeführt von den Kindern des Ashrams.

Möglicher Tagesablauf im Ashram:

• 5 – 6 Uhr Prarthana – Gebete
• 6.30 – 7.30 Uhr Yoga Stunde
• 8.30 – 9 Uhr  Heilige Puja Zeremonie
• 9.30 -10 Uhr Gita Path und Pravachan
• 15.30 – 16 Uhr Meditation
• 16 – 17 Uhr  Yogastunde
• 17.45 – 18 Uhr  Ganga Havan Puja – heilige Zeremonie
• 18 – 19 Uhr  Heiliges Ganga Arati
• 19.15  - 20 Uhr Satsang

Auf dem Gelände des Ahrams ist eine Ayurveda und Panchakarma Klinik, die besucht werden kann.

Tag  8 Rishikesh

Ein weiterer Tag im Ashram, der uns den ursprünglichen Weg des Yoga näherbringt. Den Weg der Verehrung, der  Philosophie und der Meditation.

Tag 9 Rishikesh

Wir verlassen den Ashram, bleiben aber noch in Rishikesh, genießen aber etwas mehr Luxus in einem schönen Hotel direkt am Wasser. Heute besuchen wir Laxman Jhula, die Hängebrücke über den Ganges sowie den Beatles Ashram, wo Kunst, Musik und Meditation miteinander verschmelzen. Am Abend genießen wir ein wunderbares Abendessen am Fuß des Ganges.

 Tag 10 Rishikesh

Der Tag steht unter dem Motto: Yoga, Mantras & Himalayan Healing. Der Tag beginnt mit einer privaten Yogastunde geleitet von einem Guru. Später können wir eine schweigende Meditation im Wald machen oder einen Mandala Mal Workshop besuchen – die meditative Form des Malens. Der Tag endet mit live Kirtan,  Mantra singen in einer Gemeinschaft, was tiefe innere Ruhe und Frieden bringt.

Tag 11 Haridwar

Heute steht ein Ganztages Ausflug nach Haridwar an, einer der 7 heiligen Orte des Hinduismus. Nach nur 1.5 Stunden Fahrt sind wir in der heiligen Stadt.

Im Hinduismus ist sie eine Pilgerstätte und zählt zu den sieben heiligen Städten. Hauptzielpunkt der Pilger ist der Hari-ki-Pauri. Im Brahmakund fließen nach Vorstellung der Gläubigen die himmlischen Wasser in den Ganges. Ein Tempel hier soll den Fußabdruck Vishnus enthalten. Der Ort ist deshalb bedeutsam, weil hier der Eintritt des Ganges in die Ebene gesehen wird.

Wir besuchen Tempel, die heiligen Ghats Har Ki Pauri und unternehmen einen spirituellen Spaziergang hier. Beobachten die Gläubigen mit ihren Gesängen, können ein rituelles Bad nehmen, das viel unseres lebenslangen Karmas wegwaschen soll. Wie können dann die Seilbahn zum Mansa Devi Tempel nehmen, von wo aus wir einen grandiosen Blick über die Stadt haben.  

Heute nehmen wir ein vegetarisches Lunch ein am Flußufer. Gern können wir uns hier einen Vortrag über die Bedeutung des sattvigen vegetarischen Essens der Yogis anhören und deren Bedeutung besser verstehen.  Am Nachmittag besuchen wir den Shantikunj Ashram, wo wir an einer geführten Meditation teilnehmen können, Segnungen empfangen können oder einem Vortrag beiwohnen können. So bald die Sonne untergeht, fahren wir zurück zum Har ki Pauri, um auch hier am Ganga Arati teilzunehmen.  Ein Ritual aus Feuer, Gesängen und Gebeten am Flußufer. Nach einem sehr ausgefüllten erlebnisreichen Tag kehren wir nach Rishikesh zurück für unser Abendessen im Hotel.

Tag 12  – Rishikesh

Heute beginnen wir den Tag mit einer Yogastunde und haben den restlichen Tag frei für eigene  Unternehmungen.

Tag 13  von Rishikesh nach Agra

Wir  verlassen Rishikesh und fahren nach Agra, der Heimat der ewigen Liebe, die das Tahj Mahal repräsentiert. Wir checken im Hotel ein und ruhen uns aus, um am nächsten Tag fit zu sein für das beindruckende Grabmal und Agra’s Sehenswürdigkeiten.

Tag 14 Agra Taj Mahal

Das Taj Mahal: Eine ewige Liebesgeschichte

Wir besichtigen bei Sonnenaufgang das Taj Mahal;  gebaut aus hellem Marmor, der besonders im Morgenlicht schimmert und seine Schönheit entfaltet.  

Weiter führt uns der Weg zum Agra Fort, wo die Mughal  Eroberer einst meditierten und regierten. Ein Besuch bei einem Marmor -Workshop zeigt uns die Kunst hinter den wunderschönen Gebäuden wie dem Taj. So wie es unsere Zeit erlaubt, arrangieren wir eine Yogastunde mit Blick auf das Taj Mahal.

Tag 15 Rückflug

Nun heißt es Abschied nehmen von Indien. Nach dem Frühstück werden wir zum Delhi International Airport gebracht, wo die Gruppe voller neuer Eindrücke und einem kleinen Geschenk verabschiedet wird. Incredible India – Wir werden den indischen Marketingslogan nun gut verstehen. Und kommen wieder  !